２０１９年６月号　No.１４９

こんにちは☺
早いもので１年の半分が過ぎました～💦
そして６月といえば…！！運動会シーズン🚩
お子様の年間の一大イベントでもあるのではないでしょうか☺

毎年、雨の多い月でもありちょうど悪天候で延期になってしまうこともありますよね💦
てるてる坊主で神頼みですね☆

むし歯予防デー（6月4日～10日）

6月4日～10日は「むし歯予防デー」となっております。

日本歯科医師会が実施している週間です！
むし歯になってから歯科医院に行くのではなく予防するために歯科医院に行くというイメージを持って頂きたいという想いで制定されました。
むし歯になってしまったらもちろん治療は必要ですが、一度むし歯になってしまうことで歯の寿命は縮んでしまい再発リスクが高くなります。

歯はなくなったらもう生えてはきません。
歯は一生もの。今ある歯、大切にしませんか？

ぜひ定期検診へ！お待ちしております☺

 

電動歯ブラシ要チェックです☑

現在たくさんの電動歯ブラシや音波電動歯ブラシがありますが、一体どれがいいのでしょうか・・・？
色々な形や回転数があり、それぞれに特徴があります。

オーク歯科クリニックでは、フィリップス社の「ソニッケアー」をお勧めしています！！何度かオーク新聞で取り上げましたが、今年の3月にNEWモデルが発売されましたので、改めて紹介していきますね！

 

 

ソニッケアーについて

粘着性の高いプラークを効果的に除去するために、毎分約31,000回の高速振動と、ブラシヘッドの幅広い振幅によって「音波水流」を発生させ、唾液を利用して液体流動を作ります。
その音波水流によって効果的にプラークを除去します！！

ステインを除去し白くツルツルの歯に♡

冨樫さんお別れ・・・

歯周組織を作っている主な成分はコラーゲンです。コラーゲンは、タンパク質の1つに分類され歯周組織を作るのに大切な栄養素になります。

また、タンパク質の代謝、吸収に必要な栄養素のひとつがビタミンＢ群です！さらに、さらに歯周組織はたくさんの血管が走行してしてますので、血液中のヘモグロビンの主成分の鉄（ミネラル）も大切な栄養素です！

歯周病やむし歯に悩む方の多くに、肉、魚、豆、卵などのタンパク質が不足し、炭水化物（糖質）多く取りすぎる傾向にあります。糖質を過剰に摂取するとビタミンＢ群の消費が多くなるといわれているため、歯周組織をつくるたんぱく質の維持に影響がでる可能性があります。

タンパク質、ビタミン、ミネラルが不足してしまうと、歯茎だけではなく全身に多様な症状が起こります！視力の低下、骨の形成の低下、認知機能の低下をともなった意識障害、貧血、動悸、息切れ、ふらつきなどが起こります。またタンパク質を極端に減らすと太りやすく、血糖も上昇しやすくなります💦

ダイエット中のあなた！夏に向けて始めるあなた！！断食によるダイエットは逆効果になっていまうことも💦💦

バランスの良い食事を心がけましょう☀

歯の健康フェア 2019

毎年恒例の歯の健康フェアが・・・

で行われます♡

内容は・・・歯の検診、相談・歯磨き指導・フッ素塗布・歯科ドック・プラーク検査・口腔ガン検診（３０歳以上先着４０名）などが行われます！

興味のある方は、ぜひ足をお運びください☺

診療スケジュールのご案内

※空白は院長のみの診療になります。

7月のお知らせ

矯正日・・・7月3日（水）
休診日・・・7月15日（月）海の日、日曜日